Page 11 - Μάντη Περσίδη - Για τους μικρούς ανθρώπους της ζωής μας... Οδηγός διατροφής για παιδιά 2-12 ετών - Ψηφιακό Μέρος
P. 11
Για τους μικρούς ανθρώπους της ζωής μας... 11
Συνδυασμοί για το Ψάρι
Παρ
ψάρι + λαχανικά
1) ποικιλία ψαριών και λαχανικών σε σούπα
2) ψάρι πλακί με λαχανικά στο φούρνο
Σημ
Χρησιμοποιείστε τους πίνακες στις σελίδες 31-32, 34-35 του έντυπου
μέρους για να κάνετε μόνοι σας περισσότερους συνδυασμούς.
Επίσης, συμβουλευτείτε τις ενότητες “Μυστικά Μαγειρικής” (σελ.
44) και “Πώς θα Τρώει τα Πάντα” (σελ. 46), έτσι ώστε το ψάρι να έχει
συχνότερα θέση στο τραπέζι σας!
